上達したかな?イバーシブサイドキック・・・。 [フィットネス]
すっかり定着した月曜日のボディジャムとボディコンバット。
ボディジャムは首尾よくボロを出さず(笑)、続けてボディコンバット。
担当の女性インストラクター氏は、なんとなく、2週続けて同じ曲を部分的に
持ってくる傾向が有るようで、今日も、先週に続いてイバーシブサイドキック⇒ジンガー
ステップの流れが出てくる曲の登場。
イバーシブサイドキックは初見の頃、苦手でしたが、大分慣れた感が有り、右足を軸にして
ジャンプするのはかなり自信を持てるようになりました。乗せるのが上手な、若い担当の
女性インストラクター氏。今日もすっかり乗ってしまいました(笑)。
ボディジャムは首尾よくボロを出さず(笑)、続けてボディコンバット。
担当の女性インストラクター氏は、なんとなく、2週続けて同じ曲を部分的に
持ってくる傾向が有るようで、今日も、先週に続いてイバーシブサイドキック⇒ジンガー
ステップの流れが出てくる曲の登場。
イバーシブサイドキックは初見の頃、苦手でしたが、大分慣れた感が有り、右足を軸にして
ジャンプするのはかなり自信を持てるようになりました。乗せるのが上手な、若い担当の
女性インストラクター氏。今日もすっかり乗ってしまいました(笑)。







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