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あせらない [独り言]

あせりは禁物という。
判断力を鈍らせ、適性な行動を取ることから遠ざけるからだろう。

好ましくない事態が続くとついあせってしまう。
時間が限られ、期限が迫るとあせる。

つまり、あせるとは、心の平穏を脅かされることから生じる。

冷静さを大事にしよう。あせる自分に気づいたらまずは深呼吸してリラックスしよう。
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