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読書ご紹介その807・・・「[図解]チームリーダーのための「数字力アップ講座」」(田中靖浩氏著) [読書]

ビジネスで数字を使うことの大切さ、とりわけ会計知識に
基づいて使うべき利点を説いている。

数字をグラフや図形にした方が伝わりやすいとも。

わかりやすい説明で頭に入りやすい。
願わくば、続編でさらに一段上のものを書いて欲しいところだ。
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8月シェイプステップ円満終了 [フィットネス]

5週目のシェイプステップ。
いつもより通しを”贅沢に”繰り返しました。

気持よく最後までパワーを落とさず円満終了。
9月が好調な月になる弾みになりそうです。
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今日の一言その2943 [今日の一言]

正しい心の声が聞こえrように耳を澄まそう。
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自分のミッションステートメント [頑張れ私]

「7つの習慣」のコヴィー博士が提案する「刃を磨く力」の中で必要とすること。

自分自身の決まりごとを決めて、それを厳しく順守する。

それを守ることで自分という人間を磨いていく。

内容については公開しないが、自分への約束事として文面に残しておこう。

そして、それを守ろう。
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読書ご紹介その806・・・「まずは、書いてみる [時間][アイデア][やりたいこと]がどんどん湧き出すメモの習慣」(藍玉氏著) [読書]

書いてみたくなりました。

レビュー内容
本書を読んで手帳を使おうという意欲が沸き上がりました。

本書は「書いてみること」の効能を十分に説明し、その手引きも
しっかりと記している。

手帖に書く行為も、付箋を利用したり、目次を作成したり、
色で強調したりと、その機能を十分に発揮させる示唆に富んでいる。

本書で学んだことを実践しよう。

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今日の一言その2942 [今日の一言]

自分を磨こう。
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読書ご紹介その805・・・「グローバル時代を生き抜くための ハーバード式英語学習法」( 青野仲達氏著) [読書]

本当に効果が期待できそう。

読んだ後の率直な感想。

たった5行の英文エッセイで英語力を伸ばせるかもしれない。
そんな思いにさせる内容が詰まっている。

本書で効果が及ぶのはこと英語だけではなく、「日本語の伝わる」にも
当てはまると思えることが書かれている。

本書から得た収穫をしっかりと料理したい。
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今日の一言その2941 [今日の一言]

プラスに進もう。
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【思いつき其の1】 [思いつき]

3者
自分・A(大事な人物)・B(迷惑な人)

仮に、自分がBと関わることによって、自分は迷惑に耐えても、Aさんに迷惑が
かかる結果になるのならば、それは間接的に自分がAさんに迷惑をかけている
ということ。

Bと関わらないようにして、
Aさんに迷惑がかからないようにするのが配慮といえそうだ。

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無意味な正論を言いたがる人 [毒舌]

ハッキリ言ってしまえば
余計なお節介。

そんな正論は珍しくない。

あなたが心配して何になるでのすか?
不安を煽りたいのですか?
自分は良識家だと吹聴したいのですか?

そんな風に皮肉を言いたくなる。
抑えるが(笑)。

単純な正論ほど頭を使わず組み立てられる。
そして、言ったところで意味の無いこと、むしろ、つまらない感情の対立が
生じると遠慮して言わない人が多い。

それでも空気を読まないのか、自分を誇示したいのか、正論を振りかざす人は
正直敬遠したい。
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遅まきながら初BODYCOMBAT50 [フィットネス]

今日はイントラさんのボディコンバットに参加。
改めて調べてみると、イントラさんのレッスンでBC50の通しを受けるのは初めて!!

嬉しいサプライズです。

いつも通り元気で煽りのうまいイントラさんに乗せられて、パワー3までフルパワーで
動けました。

イントラさん、楽しい休暇を有難うございました。
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今日の一言その2940 [今日の一言]

清々しくいこう。
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思いついたことをブログに書こう。 [独り言]

思いついたことをメモしろと勧める人が多い。

メモの代わりにブログ記事にするのはどうだろう?

というわけで、今後はそのようにしたい。

効果をそれなりに期待している。
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見られる意識が外見を保つ。 [独り言]

それなりに言い古されていること。
そして、実感し共感できることの一つでもある。

大勢の人に見られる機会が多い人は、美意識が高いのか、外見の良さを保てる
ことが多い、科学的に検証できることなのか、調べることは省略するが(横着!(笑)))、
心理学的にはググれば、それなりの答えが有りそうで、いずれ調べてみよう。
横着半分、少し謎にしておく愉しみ半分(笑)。

誰かに見てもらう、聞いてもらう、食べてもらうことは、やりがいを持つことであり、
自分の良さを引き出すということは、かなり正しい法則と言えそうだ。
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不可能を可能にする。 [頑張れ私]

あしたのジョーに出てくる好きな言葉の一つ。
ジョーの異名。

下馬評を覆し、強敵に勝利するジョーへの賞賛の言葉。
努力プラスアルファ、闘争本能で苦境を乗り越えるジョーの姿が、いくつになっても
心を打つ。

そして、私自身、無理だと思われるような目標や憧れに対して、今でも、手が届くように
頑張りたい、努力したいと思う。

素晴らしい原動力となる言葉である。
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代行前の週 [フィットネス]

来週イントラさんは代行。
その事情も有ったからか、いつにも増してイントラさんのリードに
熱を感じました。

私自身もいつもと違い、ポロポロとミス・・・。
でも、最期は締めました!

イントラさん有難うございました。
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今日の一言その2939 [今日の一言]

心身を整えよう。
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途中で立て直す [フィットネス]

今日のシェイプステップは、事前予告通り代行。
慣れたインストラクター氏が代行なので愉しみにしていました。

ところどころ「ここまで難しくしていいですか?」と伺いを立てるのは
ご愛嬌。

後半ブロック、何度か反対周りしてしまいましたが、途中で立て直し、
まずまずの出来で締めくくれました。
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今日の一言その2938 [今日の一言]

爽やかに過ごそう。
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読書ご紹介その804・・・「世界のエリートがIQ・学歴よりも重視! 「レジリエンス」の鍛え方」(久世浩司氏著) [読書]

やや精神論に傾きがちな本だが、それが良い。
レジリエンスという言葉が好きになりそうです。
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読書ご紹介その803・・・「ハーバード式「超」効率仕事術」(ロバート・C.ポーゼン 氏著) [読書]

勉強になった主な点


<大切な3つの考え方>
・目標を明確に表し優先順位をつける。
・最終的な結果に目を向ける。
・雑事に手間をかけない・

<仕事の棚卸>
・ずべき仕事を紙に全部書き出す。
・実際に時間をどう使っているか調べる。
・優先順位と時間配分のミスマッチを認識する。

<結果に目を向ける>
・プロジェクトの途中で立ち止まり振り返ってみることで、
より良い仮説に基づいて後半の仕事に集中できる。
・ミニ締切日を定期的に設ける。

<スケジュール帳活用>
・最も重要な短期目標に集中する。
・日課を機械的に片づける。
・日割りのスケジュール帳に短期目標を書きこむ。
・各アポイントの目的をしっかり頭に入れる。
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今日の一言その2937 [今日の一言]

大いに進もう。
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素直 [独り言]

素直という言葉に揶揄の響きを感じる。

本来良い言葉のはずなのに、何か婉曲すべきを省略している気どらなさをけなされている
ように感じる。


人は本当は素直が良いことを知っている。
だが、照れてなのか、心が汚れてしまったのか素直になれず、
素直になれる人に嫉妬を感じている・・・。

などという私は考えは穿ったものだろうか。
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順調 [フィットネス]

4週目のシェイプステップ。
今日は後半若干アレンジが有りましたが・・・。
問題無し!

そして、脚の心配が全くなく順調そのもの。

いよいよ本調子です。
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今日の一言その2936 [今日の一言]

確実にいこう。
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”総合”が弱い時代 [独り言]

スーパーに限らず、「なんでもある」「なんでもそろっている」が強みにならない
時代になったと感じる。

一部門に突出して、限られた分野で勝利を目指すべき世の中になったのだろうか?

グローバルの時代。ネットで世界のどことでも繋がり、最適を図れる。

そんな環境のもと、手を広げて全部勝つのは無理なのかもしれない。
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今日の一言その2935 [今日の一言]

準備を進める。
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読書ご紹介その802・・・「グロービス流 キャリアをつくる技術と戦略」 [読書]

いかんせん、30代前半くらいまでを想定して書かれた内容。
もっと早く読めば・・・。
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時代を超える力を持つ言葉 [独り言]

善言、名言の中には遠い昔から生き続けるものも珍しくない。
何故だろうか?
それは真理だと言えるものが多いのではないか。
人の心がどんな風に変わっても、価値が認められる。
そのような考え、思いの素晴らしさには素直に敬服し、その教えに少しでも
近づけるようにしよう。
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今日の一言その2934 [今日の一言]

集中。
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