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体調が悪いときはゆっくり休むべき・・・。 [健康]

だと、改めて実感しました・・・。
少しボーっとした状態で3Dクライマーを走り終えて、シャワーを浴びてお風呂に入ると、そのときは
「生き返った!ショック療法成功!」と思えたのですが、着替えている最中に早くも懈怠感を感じだし、
フラフラしながら家にたどり着きました。
体調が悪いときはゆっくり休むべきものなのですね。当たり前か・・・。
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