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BODYCMBAT48通し初トライ [フィットネス]

先週の日曜日は部分的な体験でしたが、今日は完全版の六十分初体験でした。スローで連続サイドキックを蹴るのが個人的には難関です。意外とふらつく(笑)。今度やるときは軸足を少し曲げて腰を落としてトライします。パワー3で燃え尽きた感があります。いい汗を流せました。
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