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大満足のシェイプステップ・・・。 [フィットネス]

今月は、遂に水曜日のシェイプステップ皆勤賞達成!
冗談抜きで嬉しいです。
今日は、1月最終週で仕上げの週。余り変化の無かった1ブロック目。
大きくスムーズに動けました。
少し、イントラさんが”いじって”きた2ブロック目。”いじった”部分で最初戸惑いましたが、
イントラさんの説明が耳に入り、目でとらえ、バッチリです(笑)!
通しは、2ブロック目のおまけまで、悔いなく動けました。大満足の内容です。
嬉しそうな表情に見えたイントラさんを見て、更に満足度がアップしました。
2013年は気持ちの良いスタートです。良い年にしていきたいです。
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