So-net無料ブログ作成

強度、難易度少しでも高く。 [フィットネス]

本日も参加したイントラさんの初級者向けエアロとステップ。
特にステップは、初級者向けとは思えない動きが後半に有りました。

1月からイントラさんのレッスンに参加出来るのは日曜日だけになります。
強度、難易度少しでも高くして頂けることは歓迎です。

首まだ少し痛いのかな。そんな素振りを見せないイントラさんでしたが・・・。
今日も有難うございました。
nice!(3)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:日記・雑感

nice! 3

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

ブログを作る(無料) powered by So-netブログ