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読書ご紹介その517・・・「メンタルが強い人がやめた13の習慣」(エイミー・モーリン著) [読書]

参考になった。

それぞれのやめるべき習慣の弊害、そのために身に付ける
べき習慣、やめるべき思考を章末に設けてあるのが良い。

実体験に基づいたアドバイスが説得力を与えている。
読んで良かった。
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