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もう一息! [フィットネス]

今月3週目のイントラさんのシェイプエアロ。
今日は若干のアレンジこそあったものの、ほぼ先週がベース。

まずまずの対応は出来ましたが・・・。

心の底から満足するにはもう一息・・・。

3年のシェイプエアロのブランクがだいぶ埋まってきた手ごたえはあります。

イントラさん今日も有難うございました。
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