So-net無料ブログ作成

許容範囲内の立ち上がり [フィットネス]

今月最初のシェイプエアロ。
”振りつけ”が一新されました。

一ブロック目は好調。厳密に言えば一か所だけ精度を上げれば完璧か。

問題なのが二ブロック目。ジャンプしてリバースのような動きがなかなか理解できず
苦戦・・・。

一週目は苦戦する法則(笑)の私からすれば、許容範囲内の立ち上がり。
来週は颯爽と!

イントラさん有難うございました。
nice!(1)  コメント(0) 
共通テーマ:日記・雑感

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

ブログを作る(無料) powered by So-netブログ