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令和の滑り出し好調 [フィットネス]

今日は令和になってから、初めて参加のイントラさんのレッスン。
ステップは順調。シェイプエアロは?

一週目ということを考えると”相当”(笑)善戦しました。

一ブロック目の動きが頭にスラスラと入り、順調に反応しました。

二ブロック目。・・・。完璧と言えるにはもう一息。

ともあれ、令和の滑り出しは上々。

楽しく動けました。

イントラさん、今日も有難うございました。

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