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大枠は理解しました。 [フィットネス]

イントラさんのシェイプエアロ2週目。

今日はディテールは不完全だったものの、大枠は理解できました。

来週はもう少し回転が加わるとのこと。
その追加部分とディテールを抑えて、4週目の仕上げにつなげたいところです。

イントラさん今日も有難うございました。
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