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祝日のシェイプエアロ [フィットネス]

今日は、幸運なことにイントラさんのシェイプエアロに
参加出来ました。

祝日ということで難易度を抑えたそうですが、
序盤は私らしくポロポロとミス。

それでも徐々に調子を上げて気持ち良くレッスンを
全うしました。

後半ブロックは、土曜日の良い復習になり、実り多きレッスン。

イントラさん、有難うございました。
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