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読書ご紹介その1075・・・「色の性格診断書」(佐々木仁美氏著) [読書]

好きな色。生年月日から導き出された色。
星座の色。多角度から性格を分析。
長所、短所、それぞれの幸運を呼ぶための
処方箋。
どれも当たっていると感じました。
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泣き言 [独り言]

泣き言は聞かされるのも気持ちのいいものではないし、言うのは更にみっともなさを恥じる。

だが・・・。

泣き言を胸にしまってため込めば、ストレスをためることになる。

誰にも見られないメモ帳にでも書いて気持ちを吐き出すのも良い策かもしれない。
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来週は絶対! [フィットネス]

本日参加したイントラさんのレッスン。
エアロは申し分の無い動きを出来たつもりですが、ステップの終盤・・・。

苦戦・・・。確実に出来たとは言えず。

イントラさんが来週も同じ動きを行うと宣言したので、
来週は必ず完璧に動くと誓います。

イントラさん、今日はごめんなさい・・・。
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今日の一言その3330 [今日の一言]

まっすぐ行こう。
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尾を引かない工夫 [独り言]

感情をコントロールするうえで難しいのは、負の感情を消し去ること。
嫌な感情はなかなか消えない。
尾を引かない工夫が必要。
それが難しいのだが・・・。工夫をしよう。
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略知られていないだろう。 [独り言]

”略”と書いて”ほぼ”と読む。
パソコンなどで"ほぼ”で変換をかけると”略”が候補にあがる。
略に限った話ではない。Web文章などで本来平仮名で書かれているものが、
「態々」や「弄る」のように漢字で書かれることが増えているように感じる。

平仮名の使い過ぎはどうかと思うが、人に読んでもらうことに書く文は、たとえそれが
正しい漢字でも、普通の人が読めるか今一度考えてから使いたいものだ。
この考えは略正しいと思う。
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味気ないしめくくり [フィットネス]

今月でなくなる土曜シェイプステップ。そして今日がその今月の最終回。

通しの最後はなんとなく乗り切れたものの、燃え尽き感の無いラスト・・・。
味気ないしめくくり。
これではまだシェイプステップを卒業できない・・・。
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人手不足と外国人労働者 [今日の日経記事から]

わが国では、近い将来、生産年齢人口の減少が経済成長の重荷となる「人口オーナス」の
時代が到来する。そうしたなか、人手不足解消の有効な対策と考えられているのが、
外国人労働者の受け入れである。今年6月に閣議決定された経済財政運営の指針
「骨太の方針2018」でも、外国人労働者受け入れ拡大の方針が明記され、就労を目的とした
新たな在留資格を創設する方針が示された。

今日の上記の日経記事はこの後タイトルにちなんだ題材の本を紹介している。
私は冒頭の”近い将来”は”すでに”と感じている。興味深く切実なテーマ。


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整理して進もう。 [頑張れ私]

あらゆることに大切なのは整理すること。
整理して無駄や不要なものを取り除き”あるべき姿”にする。
問題が解決しない原因のほとんどは、整理できていないから。
整理して状況を明らかにして進むべき道を進もう。
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今日の一言その3329 [今日の一言]

限度を知る。
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20年前のお笑いでも笑える。 [レトロ]

何気なくYouTubeを見ていると、20年前のビートたけし。
若い。事故前で顔もいい。勢いのある笑い。
20年前でも十分笑える。
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今日の一言その3328 [今日の一言]

脚下照顧
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節度をもって羽目を外す [独り言]

矛盾した表現。
だが、そのような状態が必要だと思う。

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防御率が良くても勝てない投手、悪くても勝つ投手 [独り言]

昔野球を見ていた頃、贔屓にしていた投手は前者が多かった。
その悲劇性ゆえに応援したくなったのかもしれない。
後者は・・・。
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今日の一言その3327 [今日の一言]

丁寧にいこう。
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渾身のスローカーブ [独り言]

スローカーブは手抜きのボールだろうか?
そうは思わない。
緩急をつける。スピードを活かすためのスローカーブ。
逆に速球に目を慣れさせた後の勝負球。

物事緩さを意識的に発揮することも大事だ。


渾身のスローカーブを投げよう。
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今日の一言その3326 [今日の一言]

大切でない日は無い。
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明石家にあらず [食べ物]

昼この秋初のさんまを食す。
美味なり。
ワンコインランチ。
いとおかし。
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Forward [頑張れ私]

好きな英語の単語の一つ。

前へ。

と日本語で言うよりも何故か気持ちが積極的になれる。
進む勇気が湧いてくる。

[fax to]orward!
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今日の一言その3325 [今日の一言]

穏やかに微笑もう。
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ベストを尽くす人にはベストで返す。 [独り言]

それが粋というものだと思っている。

もっとも、気をつけないといけないのは、目には目を風に、酷い態度の人に酷い態度で
返してしまわないようにすること。同じ穴のムジナになってはいけない。
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猜疑心で悩まない。 [頑張れ私]

馬鹿々々しいのは猜疑心で悩むこと。
それが原因でチャンスを逃すこと。

理由も無く疑ったり不安になるのは、自分で自分を苦しめることに他ならない。
自分の行動の妥当性を検証しても、自分のことを無闇に疑うのはやめよう。
悩みのほとんどは、思い込みと言う名の猜疑心だろう。
積極的な心を持とう。
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ビッグデータとプロ野球の記録 [なんちゃって理論]

昔から有ったら面白そうだと思っていた記録の一つ。
「打者の援護の無い投手」の不幸さを数値化すること。
自分が投げた試合(投げているイニング)の味方の1試合当たり平均得点を表す。
これを明確にすると、「打線の援護の無い不運な投手」を科学的に証明・・・出来るかなあ(笑)?
・・・。
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読書ご紹介その1074・・・「マンガでわかる デキる人は「数字」で伝える」(深沢真太郎氏著) [読書]

数字に強いという表現。
実は明確に定義するのが難しいと思っていた。
だが、数字に強いことは、様々な局面で武器になる
予感はしていた。

本書は数字を利用するメリット、コツ、タブー、
そして鍛え方を漫画をメインに理解しやすく教え
てくれる。

章末にポイントが強調して説明されているので、
わかりやすい。
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敬老の日ボディコンバット [フィットネス]

タイトルに深い意味なし。
単純に敬老の日に参加したボディコンバットというだけのこと・・・。

今日はイントラさんセレクトで運動強度の高い曲を集めたそうです。
嬉しいことに途中で”プッシュアップ”無し(笑)。

ハードさあり、遊び心ありで60分間を完全燃焼できました。
イントラさん有難うございました。
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読書ご紹介その1073・・・「絶対に使える英文eメール作成術」(大島さくら子氏著) [読書]

メールで実際に使う事例がほぼ網羅され
ている。150の文例を使いこなせれば、
かなり役立つと言えそう。
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今日の一言その3324 [今日の一言]

一切唯心造。
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読書ご紹介その1072・・・「比べず、とらわれず、生きる」(枡野俊明氏著) [読書]

枡野さんの著書は何冊も読んでいるが、どの本にも教えられる。
本書からは人間の迷いの原因になる「比べる」「とらわれる」から
逃れるための知恵を授かった。

一切唯心造
 不安や心配事は心が作り出すもの。
 いちばんいけないのは心配ばかりつくりだして自らは何もしないこと

和顔愛語
 いつも柔らかな笑顔を心がける

冷暖自知
 心の強さとか苦しみに背を向けないこと

34の禅の知恵はどれも心に染みる。教えられる。その教えを悟り切れていない
自分に反省を促す。

本書の教えを胸に刻み幸せを感じ取る感性を研ぎ澄まそう。
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機械翻訳の実際 [インターネット]

【日本語】
コンビニでおにぎりを買うのは百円均一セールの時だけ。
普段は何か高値でつかまされているような気がして、買うとしても
”百円”の塩にぎりだけ例外的に買う。

普段150円の商品を買うと嬉しくなる(笑)。
我ながら小市民だと思う・・・。
【機械翻訳】
Buying a rice ball in a convenience store only at the time of 100 yen uniform sale.
I usually feel like being made to catch at some high price and I grasp salt of "100 yen" even if I buy it, and hold it and buy it exceptionally.

I become glad when I usually buy products of 150 yen (笑).
... to think to be a petit bourgeois even if I do say so myself.

これはちょっとまだまだそのまま使えるレベルではない・・・。

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読書ご紹介その1071・・・「 頭がいい人の仕事が速くなる技術 」(三木雄信氏著) [読書]

なかなか為になるヒント多し。

いつも手元に仕事が無い状態を保つ。

10秒以内に行動する。

仕事を小さな単位に細かく分けて締切を設定する。

と言ったところは、早速実践してみよう。
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