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10年前が昔と思えない。 [独り言]

それは・・・。
歳を取った証拠。

10年という期間が短く感じられるのは、長く生きたから故だろう。

子供だったら、10年後と言われると途方もなく先に感じられるが、
”いい歳”になると、「あっと言う間に来るな」という予感がある・・・。

あまりネガティブに考えないようにしよう・・・。
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今日の一言その3114 [今日の一言]

労わろう。
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読書ご紹介その1058・・・「科学の知恵 怒りを鎮める うまく謝る」(川合伸幸著) [読書]

怒ることの有害さ、人は何故怒るのか、
どうすれば怒りを鎮められるかに、真正面から
立ち向かっている本。

寝転がると脳は怒りを感じなくなるというのは
当たっているかもしれないw

誰かのために祈ると怒りが収まるともいう。
是非取り入れてみよう。
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