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読書ご紹介その1212・・・「変革の知」 [読書]

本書の利点は一冊で多くの考えに触れられること。

多種多様な考え方が紹介されていて面白い。

深掘りしたい人は本書の中の参考文献を読むと
良さそうだ。
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夏バテ? [フィットネス]

今月2週目のイントラさんのシェイプエアロ。
今日は・・・。

苦戦・・・。

先週と比べると様変わりした感のある前半ブロックが特に苦戦・・・。

夏バテか?少し体を休めよう。

来週巻きなおします。

イントラさん今日は申し訳ございませんでした。
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今日の一言その3651 [今日の一言]

取り戻す。
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