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感情で動く効果は続かない [独り言]

本当は感情で動くことの有害性と書こうと思ったが、感情が一時的にプラスに作用することも
あると思い直した。

だが、プラスに続いたとしてもそれは暫定的。

感情はきっかけにすることはできても、それを保ち続けるのはなかなか難しい。
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読書ご紹介その1214・・・「メタ思考トレーニング」(細田功氏著) [読書]

メタ思考の説明についてはアッサリとした扱い。

具体的にメタ思考の問題→回答、考え方、そしてその応用問題という構成。

本書を通じて日頃のメタ思考のトレーニングに使える
素材を見極める目を養える。
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今日の一言その3654 [今日の一言]

気を引き締める。
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